Conecta con tus raíces
abre el corazón
crece

Atrévete a sentir tu cuerpo de manera diferente.

 

Programas y Cursos

¨No es posible detener las olas pero puedes aprender a surfear sobre ellas¨  Eline Snel

Clases personalizadas

Desde mi primer contacto con el yoga he ido aprendiendo diferentes técnicas  para una evolución personal. Gracias a este conocimiento puedo ofrecer las clases personalizadas según la necesidad de cada persona

Yoga para Niñ@s

Creando espacio para que tu hij@ se conozca y pueda ser quién es

Alimentación consciente

¿Quieres hacer un cambio en tu alimentación sin sacrificios? Te presento el programa mensual alimentación consciente. El objetivo de este ...
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Empieza a meditar

Hay tantas maneras de meditar como personas. ¡Encuentra la tuya! Un curso online pero acompañado presencialmente por mí. Las ventajas ...
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¿Buscas un regalo de bienestar?

He preparado varias propuestas por si quieres regalar esta Navidad momentos relajantes para tu cuerpo, tu mente y tu 💚. Con ...
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La esencia de la Navidad Muchos de nosotros ya estamos preparando y decorando nuestras casas para los días de Navidad ...
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Utiliza tu voz

Durante el último mes de este año vamos a trabajar en mis clases del yoga inspirado en Bowspring el poder ...
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Te presento el programa de 9 meses.

¡Hemos creado junto con Eva Notario Pardo un programa de 9 meses para tu transformación! https://hoytodoencaja.lpages.co/membresiainspiraluna/ ¿Por qué 9 meses? ...
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Equinoccio de otoño

Equinoccio de otoño El día del equinoccio, el día y la noche tienen la misma fuerza. En la naturaleza empieza ...
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Transmitiendo en una nueva frecuencia!

Después de unos cuantos meses (quizás años) pensándomelo, me he atrevido. Voy a ofrecer mis clases en otro idioma. Bueno, ...
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¿Qué nos pueden contar los animales?

¿Tienes un animal favorito? Aunque a cada persona le suelen gustar unos animales más que otros, cada animal nos puede ...
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Tu tienes el poder de florecer desde dentro, a través de tu respiración.

¿Por qué es tan importante la manera de la que respiramos? La respiración no es una función voluntaria, sino que ...
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Testimonios
Especialidades
  • clases/talleres de yoga inspiradas en Bowspring tanto para adultos como para niñ@s y familias
  • entrenamiento de Mindfulness para niñ@s (4-14años), método Eline Snel
  • meditación y relajación sonora
Actividades Recientes